KAE

LaLa
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初心者、身体を動かしたい方、大歓迎です^_^
ダンスは楽しく成長するのが一番!
魅せ方、音の取り方を学びながらダンスを楽しみましょう♪
皆さんのスキルアップをしっかりサポートします!

LESSON INFORMATION

金曜 ― studio2

19:30〜21:00

JazzFunk― Novice

CONTENT OF LESSON

①ストレッチで身体をほぐし
②踊る上で必要になってくる体幹や各筋肉のトレーニングを行い
③スキルアップにも繋がる身体の可動域を広げる基礎的なアイソレーションをしてから
④振付けに進んでいきます。
コレオに関しては、月のどの週に来ても不完全燃焼にならないよう、しっかりと前週の振りの復習から行うので、気軽にお越し下さい♪